Como bien indica el nombre de este deporte, la natación en aguas abiertas, consiste en nadar en lugares abiertos (como el mar o un río) en lugar de hacerlo en una piscina.

Practicar este deporte puede comportar ciertos riesgos, especialmente, si eres novato. Por ello, te detallamos unos consejos que te ayudarán a comprender mejor este deporte, ir bien equipado, y a practicarlo de manera segura:

• Equípate: lo primero que debes hacer es llevar la ropa adecuada un wetsuit o traje de neopreno para aguas más frías de 18ºC  para resguardarte del frío en invierno y en los pies unos shocks (calzado cálido y antitranspirable) para protegerlos del frío y de los golpes.

• Busca un lugar adecuado: antes de practicarlo debes exactamente dónde vas a nadar y el tiempo que vas a estar dentro del agua.  Busca un lugar libre de obstrucciones como alga o tráfico acuático motorizado ,evita nadar a más de 800m (si estás en la playa) e intenta hacerlo siempre acompañado por si surge algún problema como podría ser un calambre.

• Visibilidad: para nadar en línea recta necesitar marcarte u n punto fijo en tierra para poder seguir el rumbo. Es importante mirar frecuentemente verificando la posición cada pocas brazadas.

Con estos consejos no tiene excusas para no nadar, ¡a por todas!