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IDEAS DE REGALOS PARA NAVIDAD

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CONSEJOS PARA PRACTICAR DEPORTE EN EXTERIOR AHORA QUE EMPIEZAN A BAJAR LAS TEMPERATURAS

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Los reyes del Mundial de fútbol

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Running

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Running

¿Zapatillas de running o de trail running?

MONICA BRAVO
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¿Eres de running o de trail running? ¿Te gusta correr por la ciudad o trotar por el monte? ¿Superficie pavimentada o montaña? ¿Asfalto liso o terreno desigual? Todo vale, por supuesto. Si eres de los que disfrutan calzándose unas zapatillas para salir a correr, cualquiera de las dos alternativas te satisfará. Pero es importante que […]
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Casual

¡LAS REBAJAS DE BASE YA ESTÁN AQUÍ!

MONICA BRAVO
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Adiós, navidades; hola, 2022. Adiós a la sopa de picadillo, al cardo de bechamel, al cabrito a la sidra, a la crema de almendras, al sancocho, al tazón de sopas de ajo, a la escudella i carn d’olla, al puchero de pelotas de carne, al ajoblanco, al bacalao con coliflor. Adiós a las comidas excesivas. […]
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Casual

IDEAS PARA REGALOS DE NAVIDAD

MONICA BRAVO
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Se acerca el cuarto viernes del mes de noviembre, este año el día 26. Black Friday en todo su esplendor. El momento ideal para realizar las compras navideñas. Para que Papá Noel, los Reyes Magos, l’Anguleru, el Apalpador, el Tientapanzas, el Olentzero, el Tió o Esteru y su ayudante Burru se aprovisionen de todos los regalos que repartirán. Según […]
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Base running
Running

El verano también es tiempo de running

MONICA BRAVO
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Termómetros en máximos. Medio país cerca del punto de ebullición. El otro medio no anda lejos. Tiempo de playa, tiempo de piscina, tiempo de pegarse al aire acondicionado, tiempo de bebidas muy frías. Y tiempo también para salir a correr, claro. Siempre es tiempo de running, y el verano no es menos. Tal vez, es […]
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Día Mundial del Running
Running

Día Mundial del Running

MONICA BRAVO
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Hoy se celebra un día especial, el Día Mundial del Running, pero ¿qué significa ser runner? ¿Perteneces a esta tribu? ¿Crees que en los últimos años es un deporte de moda? ¿Qué significa ser runner? No es lo mismo correr que ser runner, al igual que no es lo mismo el jogging que el running. […]
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Vuelta a la rutina. Trabajar el running
Running

Vuelta a la rutina. Trabaja el running

Movimiento Base
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Con las medidas decretadas por la Estado, poco a poco vamos retomando nuestros hábitos deportivos. La tan trajinada desescalada va cogiendo forma y cada vez se van ensanchando nuestros horizontes. Han sido muchas semanas sin apenas poder poner un pie en la calle. Largos días encerrados en nuestras casas, sin mucho que hacer.  Ahora sí, […]
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running-para-novatos
Running

Running para novatos

Movimiento Base
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Es muy frecuente que cada vez haya más gente que decide correr por la calle. Si tú eres una de esas personas quizás que se está iniciando en el mundillo de salir a corerr quizás te interese este post en el que hablamos un poco del running para novatos. Además, ahora se pueden ver a […]
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