Más deportes

¿Propósitos de año nuevo? Salud y deporte

7 diciembre, 2020 Movimiento Base

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Llega el año nuevo… y, con él, ¡los propósitos! Porque con un nuevo inicio de año, podemos empezar desde cero y eso es muy emocionante (y más teniendo en cuenta lo que nos ha hecho sufrir este 2020…). Quizá eres de los que aún no sabe qué propósitos marcarse… Pero te recomendamos que prepares una […]

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Regalos para deportistas

3 diciembre, 2020 Movimiento Base

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Con la llegada de las fiestas y celebraciones navideñas vienen los regalos. Para toda aquella gente que cuenta entre su círculo de amigos con personas apasionadas del deporte es muy frecuente tirar del tópico y buscar regalos para deportistas. Evidentemente, no hay que esperar únicamente a que sea Navidad para hacer regalos deportivos a nuestros […]

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Más deportes

Completa la carta a los reyes magos con una tienda de ropa deportiva

3 diciembre, 2020 Movimiento Base

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Así es, ¿qué te parece la idea de realizar la carta de los reyes magos en una tienda de ropa deportiva? No, no hablamos de ir a la tienda a pedir todo lo que se te ocurra, pero sí que pueden ser una idea fantástica a la hora de resolver la papeleta con regalos familiares. […]

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Test de condición física

13 noviembre, 2020 Movimiento Base

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Bueno, bueno, ¿te sientes abrumad@ por las vacaciones de Navidad y te has planteado poner en marcha un plan de contingencia, pero necesitas un empujoncito? ¿O tal vez quieres reafirmar tu bienestar con nuestro test de condición física? Con este test sencillo, y esperamos que divertido, te ayudaremos, mediante un sistema de puntuaciones, a que […]

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Ideas para practicar deporte en Navidad

13 noviembre, 2020 Movimiento Base

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Oh vaya, ha llegado la época de festividades y comilonas, y en BASE sabemos que eso puede generar cierto estrés. Pero no te preocupes, te traemos una lluvia de ideas perfecta para practicar deporte en Navidad que te salvará la vida, y te ayudará a mantener a los turrones y polvorones en su sitio. Lo […]

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Deportes para practicar en casa

23 septiembre, 2020 Movimiento Base

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Realizar deporte beneficia a nuestra salud. Este es un hecho que se ha ido más que demostrado con los años, así que es normal que cada vez más la gente piense en deportes para practicar en casa. Los motivos para decidirse a hacer deporte en casa y disfrutar de sus beneficios son muchos. Además de […]

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Deportes más practicados en el mundo

23 septiembre, 2020 Movimiento Base

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Es sabido por todos que el deporte no es solo un método de ejercitarse, sino también un estilo de vida. Es por eso que hoy en nuestro blog te vamos hablar de los que son algunos de los deportes más practicados en el mundo. En todo el planeta convivimos aproximadamente 6.000 millones de personas. Eso […]

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Yoga en casa: cómo hacerlo y ejercicios [Principiantes]

11 agosto, 2020 Movimiento Base

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En Base no solo queremos convertirnos en una tienda de deportes online de referencia, sino que también mediante nuestro blog, Movimiento Base, puedas acudir en busca de información sobre distintos deportes y disciplinas, como puede ser la de practicar el yoga en casa. Todo un lujo a la hora de no gastar y ejercitar el […]

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Juegos de correr [Para niños y educación física]

10 agosto, 2020 Movimiento Base

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Cuando somos pequeños nunca nos cansamos y siempre estamos arriba y abajo jugando con cualquier cosa y aprovechando el recreo para correr, saltar, brincar… o lo que es lo mismo, hacer deporte. Y es que a esa edad es tan fácil ponernos a realizar juegos de correr… no pensamos en nada y no paramos en […]

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Deporte en la adolescencia: beneficios e importancia

9 agosto, 2020 Movimiento Base

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No nos sirve decir la frase tan manida “soy malo en los deportes”, “no he encontrado un ejercicio que me guste” o “no tengo tiempo para dedicarme a ello”. Muchas veces, cuando somos más jóvenes, no entendemos la importancia del deporte en la adolescencia y cuando crecemos lamentamos el hecho de no haber tenido un […]

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