Es el momento de volver a practicar deporte, y las nuevas tecnologías están a nuestro servicio para facilitarnos esa difícil tarea de volver a entrenar. Hoy os presentamos 4 aplicaciones para móvil para que volváis a engancharos al deporte:

• Runkeeper: es una aplicación muy sencilla que no solo se basa en la medición del tiempo, distancia y velocidad, sino que añade complementos para mejorar nuestro estado físico. Es una herramienta perfecta si estamos acostumbrados a salir diariamente a correr y con una comunidad online muy potente.
• Pedometer Ultimate GPS+ : este podómetro nos proporciona estadísticas muy precisas como cronómetro GPS, midiéndonos el tiempo, la distancia o las calorías consumidas durante el ejercicio. Asimismo, también nos facilita recomendaciones de cómo respirar y mejorar nuestro rendimiento.
• Runner’s World SmartCoach: es un plan de entrenamiento individual que se ajusta a nuestras características. Es nuestro propio entrenador personal, en el móvil, que igualmente nos obliga a trabajar duro para llegar a cumplir un objetivo: superar una carrera cercana.
• Full Fitness: esta aplicación se focaliza en el trabajo anaeróbico, trabajando cada parte del cuerpo. Ofrece ilustraciones y animaciones que nos enseñan cómo deberemos practicar los ejercicios y nos ayudará a mejorar los resultados. Es una de las pioneras en su categoría.

¿Listos para descargar online y entrenar?