El rugby en pocas palabras

25 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  Un antiguo dicho británico reza “el fútbol es un juego de caballeros jugado por villanos y el rugby es un juego de villanos jugador por caballeros”, porque en el rugby se respetan tanto las reglas como las decisiones de los árbitros. Este  deporte de contacto nació en Inglaterra ¿te gustaría saber más de él […]

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Esquí para principiantes

24 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  Sabes que es algo que tiene que ver con la nieve, pero eso es todo. Sin embargo, te ha picado el gusanillo y te apetece probar. Sin problemas: te resumimos lo que necesitas saber para tu primer contacto con el esquí alpino. Para empezar, además de esquís necesitas bastones y ropa que conserve tu […]

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Música Post-running: Jarabe de Palo – Dicen

23 noviembre, 2010 Movimiento Base

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Esta canción de Jarabe de Palo te inunda de optimismo, porque te recuerda que no todo lo que dicen los otros es importante. Que a veces son solo palabras que no tienen porque influirte en tu día a día, porque éste te lo creas tú. Por eso, hemos elegido la canción Dicen, porque es ideal […]

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Una semana para el clásico

22 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  En 7 días veremos enfrentarse al Barça y al Real Madrid en el Camp Nou. Los clásicos son siempre emocionantes hasta el punto de paralizar ciudades enteras, pero éste promete incluso más (y no sólo porque se juega en lunes). La prensa deportiva arde con pronósticos y declaraciones. En Base no podemos ver el […]

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Cine en movimiento: el milagro de Berna

19 noviembre, 2010 Movimiento Base

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Esta excelente película nos enseña cómo el deporte cambia la Historia. Por si no tuvimos suficiente ejemplo este julio al ver a los nuestros levantar la Copa, El Milagro de Berna nos muestra cómo ganar un Mundial puede levantarle el ánimo a un país entero. La película está ambientada en 1954, durante el Mundial, en […]

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Haz deporte con tu perro

18 noviembre, 2010 Movimiento Base

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Si eres fan de los perros y del deporte, ¿cómo congeniar las dos aficiones y encontrar algo que podáis practicar juntos? Quizá esto te dé algunas ideas: Cani-cross: es decir, correr con tu perro. No está recomendado si tiene menos de un año. En ciudad tienes que llevarlo siempre atado (mejor a la cintura, poniéndote […]

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Correr cuando hace frío

17 noviembre, 2010 Movimiento Base

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Si ya da pereza levantarse de la cama cuando hace frío, imagínate ir a correr. Que si llueve, que si hace frío, que si no, mamá, cinco minutos más… Basta de excusas. Te resumimos unos cuantos buenos consejos para que corras igual de bien en diciembre que en mayo. Para empezar, ojo a la indumentaria. […]

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Música running: Queen – I want to break free

16 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  No hemos elegido esta canción de Queen porque sea estupenda para correr (que lo es) o porque la letra nos anime a dejar atrás los problemas. Ni porque sea un éxito mundial pese a sus años. La hemos elegido porque Freddy Mercury tenía bigote. ¿Y eso qué tiene que ver? ¡Pues mucho! Noviembre es […]

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El esquí entra con fuerza

15 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  Para nosotros apenas está empezando la temporada de nieve, pero este fin de semana en Finlandia ya estaba más que empezada. Más de 10.000 personas el sábado y 6.000 el domingo se reunieron para ver la segunda cita de las pruebas de la Copa del Mundo de esquí alpino 2010-2011. Hubo una dura lucha […]

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Libros en movimiento: De qué hablo cuando hablo de correr

12 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  Si te gusta correr, este libro es lectura obligada para cuando te apetezca un momento tranquilo. Escrito por el famoso autor japonés Haruki Murakami, recoge su visión sobre el hecho de correr de forma sencilla y absorbente. Es motivación pura: en 232 páginas describe unas sensaciones que conoces muy bien. Te prometemos que en […]

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