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Preparación para una triatlón

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El triatlón es un deporte de resistencia que aglutina tres disciplinas: natación, ciclismo y carrera. Sin duda es uno de los deportes más duros y los deportistas que lo practican se ven obligados a mantener un estricto calendario de entrenamientos  para poder afrontar las exigencias de esta prueba, tanto físicas como psicológicas. Existen diferentes modalidades de triatlón, […]
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El próximo paso, la Triatlón

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Está claro que si hay una competición de extrema resistencia y dureza esa es la triatlón. Una modalidad de deporte en el que rige la individualidad competitiva ligada, por lo general, a la convergencia de tres etapas: running, natación y ciclismo. No obstante, no todo el mundo está preparado para hacer esta prueba deportiva, ya […]
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Wellness & Triatlón: Análisis

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Hoy os presentamos el blog de Miguel Ángel (http://tri-wellness.blogspot.com/) un chico de Castelldefels apasionado del deporte y del mundo del running. Tanto es así, que estudió Ciencias de la actividad física y del deporte dedicándose profesionalmente a ser entrenador personal y de spinning.  De hecho, si observamos detenidamente su blog, comprobaremos que ha participado en […]
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La triatlón en pocas palabras

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La triatlón puede considerarse una de las ramas del atletismo, que ya explicamos en su momento. Es uno de los deportes más duros que existen, ya que quienes lo practican no pueden desviarse ni un instante del entrenamiento, tanto físico como psicológico. Es un deporte que combina natación, ciclismo y running, lo que lo hace […]
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