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Los reyes del Mundial de fútbol

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  2. Tag "salud y deporte"

Cómo prevenir desmayos mientras corres

Movimiento Base
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En esta época del año es fácil que al practicar cualquier deporte tengamos que poner unas medidas determinadas para evitar los desmayos, sobre todo al correr. Es fácil que suframos una deshidratación debido a las altas temperaturas que se generan, por ello es importante que vayamos preparados adecuadamente y sobre todo conocer los peligros que […]
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Crónica de la Cursa de la Mercè 2013

Movimiento Base
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Ya estamos aquí de nuevo después de disfrutar de la fantástica 35ª Cursa de la Mercè donde tuvimos el placer de participar junto a algunos buenos amigos. Por ello, en esta ocasión vamos a traer una crónica de la Cursa de la Mercè. La 35ª Cursa de la Mercè Hace poco ya os estuvimos comentando que teníamos […]
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5 deportes raros para el otoño

Movimiento Base
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Empieza a llegar el otoño, y el verano ya se está terminando, y por ello, queremos enseñarte 5 deportes distintos que puedes empezar a practicar durante este otoño. Fútbol sobre ruedas: la mecánica del juego es sencilla, consiste en jugar un partido de fútbol encima de unos patines. Sin embargo, es más complejo de lo […]
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La dieta mediterránea, verdades y mentiras

Movimiento Base
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Nuestra dietista Raquel Moya, de la tienda Nutridiet, situada en la localidad barcelonesa de Mataró (Ronda Francesc Macià, 26B – 93.741.55.06/648.048.320) nos explica que la dieta mediterránea no es solo una dieta sino que es un estilo de vida basado en seguir una dieta variada y equilibrada, donde predominan alimentos obtenidos de dicha zona geográfica, […]
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El parapente en pocas palabras

Movimiento Base
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Este deporte nació a finales del siglo XX, durante los años 70 como una necesidad de los montañeros de desplazarse una manera más rápida desde las cimas, de ahí surgió la palabra ‘para (de bajar) – pente (de pendiente)’. Este planeador ligero flexible no consta de motor y no tiene partes rígidas que compongan en […]
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Inicio vuelta a España de ciclismo

Movimiento Base
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El pasado sábado 24 de agosto, Vilanova de Arousa, se daba el pistoletazo de salida del Tour de España que durará hasta el 15 de septiembre. En esta ocasión los participantes deberán enfrentarse al Alto Campo Lameiro, Alto Carballa Redonda y Alto Loureiro. En esta ocasión la Vuelta a España contará con 21 etapas y […]
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Niños con sobrepeso, ¿qué hacer?

Movimiento Base
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Raquel Moya, nuestra dietista de la tienda Nutridiet situada en la localidad barcelonesa de Mataró (Ronda Francesc Macià, 26B – 93.741.55.06/648.048.320), nos habla acerca del tema del sobrepeso y la obesidad en niños, y nos explica que debe tratarse de manera diferente al de los adultos. La cuestión es que un niño, a pesar de […]
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Las revisiones escolares

Movimiento Base
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Hoy en día, con los avances que tenemos, sabemos que los problemas de salud por insignificantes que sean cuando antes se detecten mejor resultado podemos obtener y menos consecuencias pueden dejar, sobre todo en niños. En el estado español, existe un programa en el servicio sanitario que se conoce como el niño sano, que  trata […]
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Precauciones en la playa

Movimiento Base
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Sabiendo que en esta época del año, uno de los sitios que nos gusta más visitar es la playa, nunca va de más contar con algunos consejos que nos ayuden a prevenir. Primero de todo, indica nuestra enfermera Marta Sanjuan, hay que ser consciente que las horas para disfrutar más de la playa son: antes […]
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