Tres factores clave que influyen en tu salud mental

Música post-running: Vetusta Morla-Copenhague

18 enero, 2011 Movimiento Base

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Para y relájate. Escucha Copenhague, deja tu mente en blanco y evádete. ¿Qué te parece? Después de haber ido a correr un plan tranquilito siempre es ideal y más con una canción que te ayude a descansar la mente. Copenhague, como su propio nombre indica, te sugiere la idea de viajar, imaginar y dejarte llevar […]

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Música running: Radio Killer-Be Free

11 enero, 2011 Movimiento Base

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  La canción que os proponemos esta semana es una de las más escuchadas actualmente en las radiofórmulas musicales españolas: Be Free, del grupo Radio Killer, nacido hace menos de dos años (en septiembre del 200) y formado por siete miembros, cuya identidad en un principio era un misterio. El propio nombre de la canción, […]

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Música post-running: the temptations – my girl

4 enero, 2011 Movimiento Base

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Con la canción My Girl, esta semana volvemos a proponeros una opción para escuchar  después de vuestra sesión de running. Es una canción muy famosa y casi la más conocida del grupo musical de los años sesenta The Temptations, caracterizados por tocar sobre todo soul y R&B. My Girl supuso la introducción a una nueva […]

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Música Post-running: Maria Mena – Just Hold Me

21 diciembre, 2010 Movimiento Base

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La canción que esta semana os proponemos es una canción muy tranquila, pero también intensa. Just Hold Me fue uno de los singles que Maria Mena publicó en su álbum Apparently Unaffected y fue un éxito en Noruega -donde la cantante se ha criado junto con su padre- y en muchos países europeos. Maria Mena […]

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Música Running: Jamiroquai – Deeper Underground

14 diciembre, 2010 Movimiento Base

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  Es imposible escuchar alguna canción de Jamiroquai y no notar cómo cada músculo de tu cuerpo, desde los pies hasta la cabeza, va despertando para querer moverse y seguir su ritmo. Es por este motivo que para vuestros ejercicios de running, queremos proponeros una canción de este singular grupo, que se define como una […]

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Música running: Shy’m – Je sais

7 diciembre, 2010 Movimiento Base

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Je sais es uno de los grandes éxitos más recientes de Shy’m, una joven cantante francesa de sólo 25 años. Su verdadero nombre es Tamara, pero usa este pseudónimo que es la mezcla de la palabra shy, que significa tímida, y la ‘m, que recuerda sus orígenes, cuando su música sólo eran maquetas. Esta canción […]

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Música post-running: The Rolling Stones – Angie

30 noviembre, 2010 Movimiento Base

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Después de una buena sesión de running, no hay nada mejor que tumbarse en el sofá de casa y relajarse. Y qué mejor hacerlo en compañía de música, en especial de la conocida canción de The Rolling Stones, Angie. A pesar de que se trata de una balada que habla del fin del amor, no […]

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Música Post-running: Jarabe de Palo – Dicen

23 noviembre, 2010 Movimiento Base

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Esta canción de Jarabe de Palo te inunda de optimismo, porque te recuerda que no todo lo que dicen los otros es importante. Que a veces son solo palabras que no tienen porque influirte en tu día a día, porque éste te lo creas tú. Por eso, hemos elegido la canción Dicen, porque es ideal […]

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Música running: Queen – I want to break free

16 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  No hemos elegido esta canción de Queen porque sea estupenda para correr (que lo es) o porque la letra nos anime a dejar atrás los problemas. Ni porque sea un éxito mundial pese a sus años. La hemos elegido porque Freddy Mercury tenía bigote. ¿Y eso qué tiene que ver? ¡Pues mucho! Noviembre es […]

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Música running: Tomoyasu Hotei – Battle without honor or humanity

9 noviembre, 2010 Movimiento Base

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  Sabemos que esta canción te suena de una película. Es la que suena durante la escena más electrizante de Kill Bill vol. 1 Pero ¿sabías que no es ni la primera película en la que apareció, ni mucho menos la última? Esta canción llena de fuerza es una versión de una canción de 2000 […]

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