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Los reyes del Mundial de fútbol

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La mujer y el deporte.

Movimiento Base
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El número de mujeres que practican algún tipo de ejercicio es mayor cada año. En el deporte, la mujer ha encontrado una manera de verse bien pero además de sentirse mejor, eliminar stress, distraerse, etc. El deporte se ha convertido en un medio de buscar el equilibrio entre el cuerpo, mente y espíritu, ya que […]
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5 deportes nuevos para mujeres durante este 2013

Movimiento Base
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  Para empezar este 2013, te presentamos 5 nuevos deportes que podrían interesarte: Zumba: es un baile de origen colombiano que mezcla la sensualidad de los bailes latinos (salsa, merengue, flamenco, reggaetón…) y permite moverse mucho. Este deporte tuvo un gran éxito en Estados Unidos debido a que es un ejercicio muy completo que permite […]
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Triunfo femenino en básquet y tenis

Movimiento Base
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De nuevo, los españoles podemos estar orgullosos, al menos en lo que se refiere al deporte. Si la semana anterior comentábamos que España sub 20 de baloncesto se proclamó campeona de Europa, esta semana la selección femenina de básquet sub 19 se ha proclamado subcampeona del Mundial. Con este fantástico resultado, España revalida la medalla […]
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Deportistas en femenino: Danica Patrick

Movimiento Base
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Danica Patrick es un mito del pilotaje, no solo por su belleza espectacular, sino también porque detrás de esa cara de porcelana está una mujer que ha conseguido triunfar en las carreras de IndyCars Series. En 2005, la piloto estadounidense quedó en cuarta posición en las 500 millas de Indianápolis, resultado que supuso el mejor […]
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Deportistas femeninas: Kim Yu-na

Movimiento Base
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Kim Yu-na es LA patinadora artística coreana, y decimos “la” y no “una más” porque ha logrado un palmarés individual del que muy pocos pueden presumir. Esta chica de solo 21 años ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de 2010, venció en el Campeonato de los Cuatro Continentes en 2009 y la […]
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La mujer en las olimpiadas

Movimiento Base
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Cuando en 1896 se restablecieron los Juegos Olímpicos, evidentemente se basaron en las antiguas Olimpiadas griegas, en las que solo podían participar hombres. Las mujeres no podían siquiera asistir como espectadoras. Como en otros ámbitos, en el deporte y los Juegos Olímpicos la mujer ha tenido que hacer un esfuerzo considerable para que se la […]
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Cómo empezó el deporte femenino

Movimiento Base
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Hoy toca echar la vista atrás. Si preguntamos cuándo empezó el deporte, en general, muchos hablarán de las primeras civilizaciones, o de las Olimpiadas en Grecia. Pero la mayoría de esas actividades deportivas estaban reservadas a hombres, ¿cuándo y cómo empezó el deporte femenino? En las Olimpiadas de la antigua Grecia las mujeres podían participar […]
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Embarazada y deportista

Movimiento Base
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Como sabrás y como en numerosas ocasiones hemos comentado, hacer deporte es buenísimo para el cuerpo. Así que, si estás embarazada, puedes seguir practicando deporte porque esto influirá positivamente en el parto y en tu estado de salud tanto físico como mental. Hacer ejercicio mejora la tensión arterial y la condición cardiovascular y muscular, favorece […]
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