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Empiezan los Juegos Olímpicos de verano

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Hoy empiezan los Juegos Olímpicos de verano 2012. En esta ocasión los juegos se celebran en la ciudad de Londres (Reino Unido) desde el 27 de julio hasta el 12 de agosto. Esta es la tercera ocasión en que los londinenses celebran unos Juegos Olímpicos en sus calles, como sucedió en 1908 y 1948. En […]
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España – Italia (Final Eurocopa 2012)

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  Ayer, domingo 01 de julio de 2012, tuvo lugar la esperada final de la Eurocopa 2012 en la que España e Italia se disputaban la copa. Durante todo el partido España dominó frente a la Italia de Cesare Prandelli y eso se vio reflejando cuando empezaron los goles. El primero de ellos lo marcó […]
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España – Francia (Eurocopa 2012)

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  El pasado sábado 23 de junio se celebraron los cuartos de final con un partido que enfrentaba la selección española versus la selección francesa. Los jugadores de Vicente del Bosque demostraron, una vez más, su superioridad frente al juego defensivo de los franceses de Laurent Blanc y eso quedó presente con el resultado final: […]
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España – Italia (Eurocopa 2012)

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Ayer, domingo 10 de junio de 2012, tuvo lugar el primer partido de España para esta Eurocopa 2012 de Ucrania y Polonia. Tras el amistoso contra China nuestra selección se enfrentó a la Italia de Cesare Prandelli en un partido en el que claramente ambos equipos estuvieron a la altura. Durante el primer tiempo Italia […]
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España versus China (Eurocopa 2012)

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La selección española cerró el partido de anoche (domingo 3 de junio de 2012) con una victoria en el último partido de preparación para la Eurocopa antes de de debutar ante Italia el próximo domingo. Este primer partido amistoso que jugó contra China (cuyo entrenador es un gran conocido nuestro, Antonio Camacho) tuvo casi 6,6 […]
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Cómo aumentar la velocidad en tus carreras

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Uno de los objetivos principales que un runner suele establecerse es el conseguir mejores marcas. Por ello, el incremento de velocidad será uno de los factores principales que conseguirán dicho objetivo. Ahora bien, ¿cómo podemos conseguir aumentar la velocidad? Para empezar debes ser constante en los entrenamientos e intentar estructurar un plan en el que […]
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