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Tres factores clave que influyen en tu salud mental

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IDEAS DE REGALOS PARA NAVIDAD

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CONSEJOS PARA PRACTICAR DEPORTE EN EXTERIOR AHORA QUE EMPIEZAN A BAJAR LAS TEMPERATURAS

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Los reyes del Mundial de fútbol

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Mantente en forma en Navidad

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¿Qué tal van las vacaciones? Ya sabemos que muchos seguís trabajando o solo hacéis un parón de unos días… pero ¿y el gimnasio? En estos días de fiesta son muchos los que aprovechan para entrenar y salir a correr la San Silvestre. Y también son muchos los que por compromisos anulan su actividad física y […]
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Dia de la Madre 2014

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El Día de la Madre, es un día en el que muchos regalan flores, perfumes, complementos, etc, a sus madres… Pero en Base os animamos a que les equipéis para practicar su deporte. Ya sea correr, hacer Yoga, natación, caminar… etc. Las madres de hoy en día se cuidan y saben lo importante que es […]
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Dia de la Madre

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¡No te olvides de hacerle un regalo el domingo 4 de mayo! Running, Yoga, Zumba Fitness, Trekking …. Sin importar la edad, cada vez son más las mujeres que practican un deporte. La salud física y emocional, así como mantenerse en buena forma y aspecto físico, son los principales motores que mueven a hacer algún […]
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El amor y el deporte.

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Este próximo viernes es San Valentín, el día de los enamorados. El amor y el deporte están muy relacionados, más de lo que muchos se piensan. Todos conocemos alguna historia de amor relacionada con el deporte. Hay quién se conoce en un partido, los que dedican goles o victorias, quien se desnuda por amor a […]
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Bienvenidos al 2014

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Estrenamos año y también afrontamos nuevos proyectos, nuevos retos, siempre pensando en estar en forma y en un estilo de vida saludable.   Y en esto base quiere estar siempre a tu lado para apoyarte en los nuevos desafíos. Para ello Base, como siempre, seguirá contando con las primeras marcas como Nike, Adidas, Asics… con promociones y […]
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Lista de deseos para 2014.

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¡Últimos días del año! Esos en los que siempre repasamos que ha sucedido durante todo el año transcurrido, los mejores acontecimientos sociales, deportivos, musicales, premios, etc. Y también son las fechas en las que todos nos proponemos metas para conseguir durante el año que va a entrar…   Nosotros te proponemos una lista de deseos […]
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Día mundial del Corazón

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En esta época del año es fácil que al practicar cualquier deporte tengamos que poner unas medidas determinadas para evitar los desmayos, sobre todo al correr. Es fácil que suframos una deshidratación debido a las altas temperaturas que se generan, por ello es importante que vayamos preparados adecuadamente y sobre todo conocer los peligros que […]
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