Este fin de semana el mundo del fútbol se ponía las manos en la cabeza cuando Manuel García, jugador de la UD Salamanca, se desvanecía sobre el terreno de juego del Helmántico. Por unos momentos, muchos nos temimos lo peor. Nos vinieron a la cabeza nombres como Antonio Puerta o Dani Jarque, jugadores de élite que han dejado la vida muy cerca de los campos de fútbol.

Por suerte, en esta ocasión, el jugador está recuperándose en la UCI del Hospital Clínico Universitario de Salamanca y en las próximas horas le podrían trasladar a planta.

Estos casos nos ponen los pelos de punta cada vez que son noticia en los medios de comunicación, pero debemos tener muy claro que también están presentes en nuestro día a día. Los actores sanitarios nos recuerdan periódicamente la importancia de mantener una dieta equilibrada y sana y no debemos perderlo de vista.

Estudios médicos indican que 155 millones de niños a nivel mundial sufren de obesidad o sobrepeso y corren el riesgo de tener en edad adulta infartos de miocardio debido al perjuicio que ocasiona la grasa al sistema cardiovascular, según un informe de la Fundación Cardiológica Argentina (FCA).

Por este motivo debemos alimentarnos de manera sana y hacer ejercicio. Nuestra salud es la protagonista y con ella no podemos jugar. Animaos a practicar una vida sana, saldréis ganando 🙂