Breve historia de la bicicleta

7 octubre, 2011 Movimiento Base

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  A pesar de que las referencias más antiguas que se conocen históricamente de la bicicleta se remontan a las primitivas civilizaciones, quien puso por escrito estas impresiones e incluso hizo algún dibujo de una bicicleta fue Leonardo da Vinci. No obstante, el primer antecedente de la bicicleta se considera el artífice que inventó el […]

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El ciclismo en pista en pocas palabras

6 octubre, 2011 Movimiento Base

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  Un breve resumen para ponerte en situación de lo que es el ciclismo en pista podría ser el siguiente: esta modalidad de ciclismo suele practicarse en velódromos con unas bicicletas con unas características peculiares. El eje de los pedales está situado más arriba que en las bicicletas de carretera o ruta para que los […]

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Ir en bicicleta por la ciudad: precauciones

5 octubre, 2011 Movimiento Base

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Ir en bicicleta es una práctica muy saludable y a la vez ecológica, si nos referimos a movernos por la ciudad de este modo.  No obstante, si quieres que este sea tu medio de transporte tienes que tener en cuenta algunas consideraciones para esquivar a los vehículos de cuatro ruedas, así como otras amenazas que […]

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Música post-running: Israel Kamakawiwo’ole – Over the rainbow

4 octubre, 2011 Movimiento Base

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Over the rainbow (Sobre el arcoiris) es una de las canciones más representativas del cine estadounidense, junto a Singing in the rain (Cantando bajo la lluvia). Se compuso en los años 30 y se hizo popular, sobre todo, por la película El Mago de Oz. Esta canción, considerada una de las más grandes del siglo […]

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Ganadora sorteo ¡Premios para todos!

3 octubre, 2011 Movimiento Base

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¡Ya tenemos ganadora del sorteo «Premios para todos»! Se trata de Lara García Granero, que se sacó esta foto en base: Granell Esport con Raquel, dependienta de esa misma tienda. ¡Enhorabuena, Lara! ¡Te mandamos un mail para entregarte tu premio! Los demás, estad atentos… ¡ahora mismo lanzamos otra promo!

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Elige tu favorito [Cerrado]

3 octubre, 2011 Movimiento Base

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  ¡En base: tenemos una nueva promoción! Si quieres participar y ganar un cheque regalo de 150€, tienes que hacer lo siguiente: 1.- visita la colección BTA de base y escoge el producto que más te guste 2.- clica en el botón “me gusta” o “tweet” en la ficha del producto 3.- vuelve a este […]

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Cinco blogs sobre vida sana que no puedes perderte

30 septiembre, 2011 Movimiento Base

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Es muy importante concienciarse cuanto antes de la importancia de llevar una vida sana. Si eres joven, coger este hábito te ayudará en un futuro para prevenir problemas y enfermedades. El consejo de comer bien y practicar un poco de ejercicio sirve igual para pequeños y mayores. Por eso, hoy os recomendamos cinco blogs, para […]

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Patinar por la ciudad: recomendaciones

29 septiembre, 2011 Movimiento Base

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Seguro que con frecuencia has visto a personas patinar solas o acompañadas, incluso seguro que alguna vez te has puesto unos patines y te has lanzado a la calle. Desde hace un tiempo, cada vez es más frecuente ver a grandes grupos de patinadores pasar por las calles. Y es que patinar en grupo es […]

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El Método Pilates en pocas palabras

28 septiembre, 2011 Movimiento Base

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Si buscas un modo de ejercitar todo tu cuerpo pero sin cansarte como si estuvieras corriendo, jugando al tenis o haciendo pesas en el gimnasio, el pilates es tu deporte ideal. Es un método muy intenso pero que se realiza en un ambiente diferente al habitual a una clase de spinning, por ejemplo, ya que […]

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Música running: Mando Diao – Dance with somebody

27 septiembre, 2011 Movimiento Base

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Dance with somebody o, si te gusta más correr que bailar, “Run with somebody”.  Seguro que con ella sales a la calle con más ganas de darlo todo en tu entrenamiento y, por supuesto de compartir esta canción con alguien. Hacer deporte acompañado es una muy buena idea, ya que ayuda a marcarte retos y […]

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