Equípate este verano

9 mayo, 2012 Movimiento Base

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Llega el veranito y con él, nuestras ganas de salir y practicar deporte, aumentan. Por todos son conocidos deportes como el voleibol playa, el surf o el snorkel entre otros. ¿Pero cómo equiparte para preparar esos deportes y estar a la moda? En las tiendas de deporte base tenemos en exclusiva el bikini de Bludemon […]

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Música post-running: John Frusciante – The will to death

8 mayo, 2012 Movimiento Base

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Se ha acabado la sesión de entrenamiento y una sensación de satisfacción y relax nos invade el cuerpo. Suele ser así, ponemos a prueba nuestra capacidad física y luego nos vemos envueltos en una atmósfera de serenidad y placer. Pues bien, qué mejor que darse una buena ducha y acompañarla de buena música, que incluya […]

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Los mejores lugares de España para practicar rafting

4 mayo, 2012 Movimiento Base

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En el mundo existen muchísimos ríos donde se puede practicar rafting. Se trata de una actividad de aventura que gusta a todos y que supone distintos grados  de dificultad teniendo en cuenta las características del río. Dado que podríamos extendernos mucho, nos vamos a centrar en algunos de los mejores lugares para hacer rafting en […]

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Los rápidos: clases de descensos

3 mayo, 2012 Movimiento Base

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El descenso de ríos es una actividad deportiva y recreativa cuyo objetivo principal es recorrer el cauce de los ríos siguiendo la dirección de la corriente. Se trata generalmente de ríos con algún grado de turbulencia, también llamados ríos  de “aguas blancas”, por la espuma que genera la turbulencia en el agua, o “rápidos”. La […]

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¡Gana 500€ este verano con base:! [cerrado]

2 mayo, 2012 Movimiento Base

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  En base queremos celebrar la llegada del verano, del calor y de la práctica de deportes más playeros y acuáticos con un cheque –regalo de 500€ para que te equipes este verano. ¿Cómo? Muy sencillo, por cualquier compra igual o superior a 30€ en tu tienda base en productos para el verano te entregarán […]

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Elegir el mejor sujetador deportivo, toda una ciencia

30 abril, 2012 Movimiento Base

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Según un estudio publicado en Reino Unido, el 75% de las mujeres no usa un sujetador adecuado para practicar deporte.  No obstante, la experiencia parece poner en cuestión los datos porque para todas las que tenemos una talla 90 o más de pecho, sabemos más allá de la comodidad, correr con un sujetador deportivo es […]

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Darío running: análisis

27 abril, 2012 Movimiento Base

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Por fin ha llegado el día más esperado de la semana, el viernes. Y como cada viernes, además de hacer proyectos para el fin de semana, aprovechamos la ocasión para recomendaros un blog deportivo interesante. Esta vez queremos hablaros de Darío, de Madrid. En su blog, como corredor profesional, Dario nos cuenta el seguimiento y […]

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El próximo paso, la Triatlón

26 abril, 2012 Movimiento Base

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Está claro que si hay una competición de extrema resistencia y dureza esa es la triatlón. Una modalidad de deporte en el que rige la individualidad competitiva ligada, por lo general, a la convergencia de tres etapas: running, natación y ciclismo. No obstante, no todo el mundo está preparado para hacer esta prueba deportiva, ya […]

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Cursa Bombers 2012 por un runner

25 abril, 2012 Movimiento Base

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Este domingo día 22 de abril a las 10 de la mañana se celebró una nueva edición de la popular Cursa de Bombers de Barcelona (concretamente la 14ª edición). En esta ocasión nuestro runner experto, Valentín, nos explica en qué consiste esta competición tan arraigada en la Ciudad Condal. Como cada año la carrera de […]

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La maratón de Rotterdam por un runner: «Mi maratón es también vuestra maratón»

24 abril, 2012 Movimiento Base

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  Voy de Maratón en Maratón como buen runner y por eso, este artículo lo he empezado a escribir ya desde el avión (de vuelta de Holanda). Ante todo, y delante de nuestro último artículo desde la fase de iniciación de running a la avanzada quiero agradecer a base: que haya contado con mi colaboración. […]

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