Submarinismo: consejos para realizar una inmersión

23 mayo, 2012 Movimiento Base

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Para todos aquellos a quienes les fascina las profundidades del mar, el submarinismo es su deporte, porque con él pueden hacer de su deseo de ver la flora y la fauna marina una realidad. En esta ocasión vamos a darte unos cuantos consejos para que, si quieres realizar una inmersión, vayas preparado. No obstante, te […]

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Música running: Tribalistas – Ja sei namorar

22 mayo, 2012 Movimiento Base

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“Uuuuuh… Ja sei namorar…” Al menos esta parte de la canción que te escribimos, el inicio, ¡es fácil cantarla en voz alta! ¿No te parece una canción ideal para la época del año que estamos? Y es que es difícil no escuchar una canción brasileña y no moverte, transportarte o simplemente provocarte una sonrisa. Ja […]

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La final de la Champions 2012: Bayern Munich vs. Chelsea (1-1)

21 mayo, 2012 Movimiento Base

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Para los que no pudieron ver el partido de la final de la Champions, solo decirles que fue un partidazo y su principal protagonista fue el jugador del Chelsea Drogba. Los nervios por saber cuál de los dos equipos ganaría duraron hasta más allá de la conclusión del partido, porque el empate no quiso deshacerse […]

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Qué deporte acuático puede practicar tu hijo

18 mayo, 2012 Movimiento Base

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Con la llegada del buen tiempo apetece hacer deportes de temporada primavera-verano: realizar actividades al aire libre, mojarte, notar el cálido sol… Además, a los niños les encanta hacer cosas diferentes de las que vienen haciendo durante todo el año. Nuestra recomendación es que si tu hijo quiere practicar algún deporte acuático, lo más adecuado […]

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Ir de piragüismo

17 mayo, 2012 Movimiento Base

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Se conoce como piragüismo la práctica deportiva en dos tipos de embarcaciones: el kayak y la canoa. Las diferencias entre ambas son básicamente técnicas, pero dicho rápidamente y de forma que cualquiera puede hacerse una idea, estas son que la canoa acepta a más piragüistas que el kayak mientras que la canoa es propulsada por […]

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Ignasi Cortes: «Cuando realizo una pirueta, el tiempo se paraliza y la adrenalina se apodera de mi»

16 mayo, 2012 Movimiento Base

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Ignasi Cortes es una chico de Tarragona profesional del wakeboard, que empezó este deporte que afirma le hace volar y no pensar, hace más de 4 años. ¡Descubre su pasión por el wakeboard y contágiate! 1. ¿Por qué elegiste el wakeboard? Toda  mi vida la he dedicado a practicar deportes extremos; surf, rollers, snowboard,… hasta […]

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Música running: Siouxsie & the Banshees – The Passenger

15 mayo, 2012 Movimiento Base

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Sin lugar a dudas esta es una buena canción para salir a correr. Quizás no es la canción que debería de sonarte nada más empezar porque la canción comienza ya con un ritmo intenso que mantiene hasta el final. Aunque si te gusta empezar fuertecito, ¡eso ya es cosa tuya! The Passenger es una canción […]

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Día Mundial de la Hipertensión

14 mayo, 2012 Movimiento Base

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Marta Sanjuan, enfermera nos explica que la tensión arterial es la presión o fuerza que ejerce la sangre  que es enviada desde nuestro corazón, sobre las paredes de nuestras arterias y que es repartida a todo nuestro organismo. Para poder determinar si nuestra tensión arterial es correcta se usan dos valores o cifras: el primero […]

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David Meca, nadador de aguas abiertas

11 mayo, 2012 Movimiento Base

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En el ranking mundial de natación en aguas abiertas, España ocupa el séptimo lugar gracias a los triunfos de David Meca, que tiene 8 medallas (2 oros, 4 platas y 1 bronce) y también a Yurema Requena (1 bronce). A pesar de no querer sacar méritos a la nadadora, vamos a destacar a David Meca […]

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La natación en aguas abiertas en pocas palabras

10 mayo, 2012 Movimiento Base

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Como bien indica el nombre de este deporte, la natación en aguas abiertas consiste en nadar en lugares abiertos, como el mar o los ríos, en lugar de hacerlo en una piscina. Precisamente por eso, la natación en aguas abiertas no es apta para principiantes. ¿La razón? Es bien sencilla: el nadador debe tener un […]

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